댄스댄스댄스 님의 블로그

디지털로 더 똑똑해진 건강관리, 나만의 주치의가 생겼습니다.

웰빙테크의 심장, 디지털 헬스케어 플랫폼병원에 가지 않아도, 내 건강을 매일 지킬 수 있는 시대1. 디지털 헬스케어 플랫폼이란?디지털 헬스케어 플랫폼(Digital Healthcare Platform)은IT 기술과 의료 서비스를 융합해건강관리, 진단, 치료, 예방까지 가능한 종합 건강관리 시스템입니다.스마트폰, 웨어러블 디바이스, 원격 의료, AI 진단 기술 등이 모두 연결되어‘비대면 진료 + 건강데이터 분석 + 개인맞춤 건강 서비스’를 통합 제공합니다.2. 왜 주목받는가?병원에 가기 어려운 고령층, 직장인에게 최적만성질환자의 지속적 관리에 유용 (고혈압, 당뇨, 심장질환 등)공공의료비 절감 → 국가적 관심 집중코로나19 이후 비대면 진료 제도화AI 진단 기술의 발전 → 의료 정확도 향상3. 대표적인 디..

매일 조금씩, 앱이 이끄는 건강 루틴의 기적.

웰빙테크의 진화, 맞춤형 건강 앱으로 시작하자당신에게 꼭 맞는 건강관리, 이제 스마트폰 하나면 충분합니다.1. 웰빙테크 시대, 왜 ‘맞춤형 건강 앱’이 중요할까?현대인은 바쁘고 스트레스가 많습니다. 병원은 멀고, 건강은 점점 놓치기 쉬운 시대.바로 이 문제를 해결해주는 것이 **‘맞춤형 건강 앱’**입니다.실시간 건강 모니터링개인 맞춤 식단/운동 추천스트레스와 수면 관리질병 예방과 건강 습관 형성이제 건강관리는 병원이 아닌 내 손안의 앱으로 이루어집니다.2. 맞춤형 건강 앱이란?‘맞춤형 건강 앱’이란 사용자의 개인 건강 정보, 라이프스타일, 목표에 따라AI 또는 알고리즘이 개별화된 콘텐츠와 솔루션을 제공하는 앱입니다.- 내 몸에 맞는 식단- 운동 계획- 영양제 추천- 명상 루틴과 수면 가이드- 정신 건강..

내 몸의 신호를 듣는 법, 웨어러블이 알려줍니다.

웰빙테크의 핵심, 웨어러블 디바이스 완전 가이드건강과 기술이 만나는 지점, 지금 당신의 손목 위에서 시작된다1. 웰빙테크란 무엇인가?‘웰빙테크(Wellbeing-Tech)’는 건강(wellbeing)과 기술(technology)의 융합으로, 신체적·정신적 건강을 기술로 관리하는 트렌드입니다. 그중에서도 웨어러블 디바이스는 가장 대중적이고 성장 가능성이 높은 분야로 꼽히며, 당뇨, 고혈압, 수면장애, 스트레스 관리 등 다양한 건강 상태를 실시간으로 모니터링할 수 있습니다.2. 웨어러블 디바이스란?웨어러블 디바이스는 신체에 착용 가능한 스마트기기로, 센서와 통신 기능을 통해 건강 데이터를 측정하고 분석합니다.가장 대표적인 유형은 다음과 같습니다:디바이스 종류 주요 기능디바이스 종류주요 기능스마트워치심박수, ..

[업종별 소상공인 정책자금 맞춤 안내서]

“내 업종엔 어떤 지원이 가능할까요?”소상공인이라면 한 번쯤은 이렇게 고민했을 거야.막상 정책자금이 있다는 건 알지만,업종별로 어떤 자금이 실질적으로 도움되는지 헷갈리는 경우가 많아.그래서 오늘은 음식점, 카페, 미용업, 온라인몰, 학원, 제조업, 1인 자영업까지현장에서 바로 쓸 수 있는 정책자금을 중심으로 정리해볼게.1. 음식점 사장님을 위한 정책자금추천 자금: 일반경영안정자금 + 시설개선자금상황 예시“요즘 재료비랑 인건비가 확 올랐어요.”“홀 리모델링하고 싶은데 목돈이 부족해요.”지원 내용 요약운전자금(재료구매, 임대료, 인건비 등) 최대 7천만 원시설자금(주방·인테리어 개선) 최대 2억 원금리: 연 2.0~3.5%, 상환: 5년 내외팁지자체 소상공인 리모델링 지원금과 함께 사용 가능위생환경개선자금(..

혼자 끌어온 하루하루,정부가 함께하는 내일로 바꿔보세요.

소상공인을 위한 정책자금, 당신에게 꼭 필요한 이유지금 같은 경기 침체기엔 ‘열심히’보다 ‘잘 버티는 것’이 중요합니다.특히 소상공인에게 운전자금 확보, 저리 대출, 고금리 대환, 시설 확장은곧 생존과 연결돼 있죠.정부는 이를 돕기 위해 중소벤처기업부, 소상공인시장진흥공단(소진공), 신용보증재단을 통해매년 수천억 규모의 정책자금을 운영 중입니다.✅ 소상공인 정책자금의 핵심 개요항목내용지원기관중소벤처기업부, 소상공인시장진흥공단, 지역신용보증재단자금 유형일반경영안정자금 / 창업자금 / 시설개선자금 / 대환자금한도최대 2억 원 (용도별 다름)금리연 1.5~4.0% 내외 (고정/변동 혼합)상환 방식12년 거치 후 35년 분할상환신청 방법온라인 접수 → 서류제출 → 면담 → 약정 및 실행1. 일반경영안정자금소상공..

혼자서 버티지 마세요.지금은 도움을 받아야 할 시간입니다.

직장인을 위한 정책대출, 제대로 아시나요?직장인이라도 급전이 필요할 때가 있습니다.예상치 못한 병원비, 결혼비용, 부모님 지원, 이사자금, 대환용도 등등.하지만 시중은행 대출은 조건이 까다롭고,카드론이나 고금리 대출은 미래를 갉아먹기 쉽죠.그래서 오늘은 **직장인이라서 가능한 ‘정책형 저금리 대출’**에 대해 알려드릴게요.이 대출들은 정부 또는 준정부기관이 보증하거나 운영하기 때문에조건이 유연하고, 금리가 낮고, 비교적 안전합니다.1. 대표 정책대출 유형 정리대출명대상금리한도특징새희망홀씨연소득 3,500만 원 이하 직장인연 5~7%3,000만 원1금융권 대출 거절된 서민 대상햇살론15신용점수 하위 20% 직장인연 15.9%↓1,400만 원정부보증 + 성실상환시 금리 인하사잇돌2중·저신용 직장인연 6~10..

국민내일배움카드 훈련과정 추천

✅ 1. 취업 준비 목적 (사무직, 공기업, 일반기업)과정명설명추천 자격증컴퓨터활용능력 1·2급엑셀, 워드, PPT 전반 학습컴활 1급/2급전산회계 2급기초 회계지식 + 회계 프로그램 실습전산회계 2급더존 Smart A 실무중소기업 회계 실무 전산 프로그램FAT 1급엑셀 데이터 분석피벗, 함수, VBA 기본까지MOS, 빅데이터 분석기사✅ 2. 이직/직무전환 (디지털 & 사무 자동화)과정명 설명관련 진로스마트오피스 실무엑셀·파워포인트·문서작성 통합OA 실무, 사무보조ChatGPT·AI 도구 활용업무 자동화 도구 실습 중심기획, 마케팅HRD 퍼포먼스 마케팅디지털 광고·SNS 운영 실무마케팅직비즈니스 데이터 분석(Python)파이썬을 이용한 업무자동화, 기초코딩사무자동화, 데이터분석✅ 3. 자격증 기반 취업/..

늦어도 괜찮아, 지금이 가장 빠른 시작이니까.

국민내일배움카드란?“국가가 내 평생 직업능력 개발을 지원해주는 개인 맞춤형 훈련 지원 제도!”국민내일배움카드는 취업준비생, 재직자, 자영업자, 무직자, 경력단절 여성 등 누구나국가의 지원을 받아 직업교육훈련을 받을 수 있도록 돕는 제도입니다.기존의 [실업자용 내일배움카드]와 [재직자용 내일배움카드]를 하나로 통합한 제도로,직업훈련 접근성을 높이고, 훈련비 부담을 줄이기 위한 목적으로 운영되고 있습니다.1. 누가 받을 수 있나요? (2025년 기준)자격 조건설명✔ 구직자고등학교 졸업 이상, 실업 상태✔ 재직자근로자 (비정규직 포함), 프리랜서✔ 자영업자연 매출 1억 5천만 원 이하✔ 경력단절여성육아, 결혼 등으로 경력이 단절된 여성✔ 특수형태근로종사자학습지 교사, 보험설계사 등✔ 대학 졸업 예정자졸업 6개..

신용점수 600점 이하 대출 가능한 곳 리스트 (2025년)

1. 서민금융진흥원 – 햇살론 유스 / 햇살론15 / 생계자금대출- 햇살론15 (기존 햇살론 대체 상품)대상: 신용평점 하위 20% (KCB 744점 이하, NICE 680점 이하)한도: 최대 1,400만 원금리: 연 15.9% 이하 (이후 성실상환 시 3~5%로 재대출 가능)조건: 3개월 이상 재직 중인 근로자, 소득 4500만 원 이하장점: 대부업보다 훨씬 저렴한 금리, 성실상환자에겐 추가 인센티브➡ 신청처: 서민금융통합지원센터 또는 농협, 새마을금고, 저축은행 등- 생활안정자금 대출대상: 실직, 휴업, 저소득, 의료비 등 긴급 생활고 겪는 서민한도: 최대 500만 원금리: 연 1.5~3.0%조건: 긴급상황 확인서류 필요 (병원진단서, 급여지연 증빙 등)장점: 신용 점수 크게 보지 않음, 정부 보증서..

긴급 생계비 대출이란?

예기치 못한 생활비 위기 상황(예: 병원비, 월세 체납, 아이 교육비 등)을 겪는 사람을 위해정부나 공공기관, 일부 은행이 신용이 낮거나 소득이 적어도 빌려주는 초단기·초저금리 생활안정자금입니다.1. 주요 대상자 (2025년 기준)자격설명✔ 일시적 실직 또는 급여지연최근 해고·무급휴직·급여체납 등✔ 저소득 근로자월 소득 220만 원 이하 근로자✔ 소상공인/프리랜서폐업·매출급감으로 생활고 겪는 경우✔ 신용점수 낮은 서민신용평점 600점 이하, 7~10등급- 기초생활수급자, 차상위계층, 금융취약자는 우선 대상입니다.2. 대출 조건 (서민금융진흥원 기준) 항목 내용 대출한도최대 500만 원 (1회 또는 분할 지급)금리연 1.5~3.0% 내외 (고정금리)상환기간3년 이내 원리금 균등분할상환상환유예일부 상품은..