관절 건강, 왜 중요한가?관절은 우리가 일상생활에서 움직임을 가능하게 하는 핵심 구조입니다. 걷고, 앉고, 뛰고, 계단을 오르는 모든 행동은 관절이 튼튼해야 원활하게 이루어집니다. 하지만 나이가 들면서 자연스럽게 연골이 닳고, 염증이 발생하며, 관절의 통증과 기능 저하를 경험하는 경우가 많습니다. 특히 40대 이후부터는 관절 건강을 관리하지 않으면 만성적인 관절염이나 퇴행성 관절질환으로 이어질 가능성이 높습니다.최근에는 관절 건강을 관리하기 위해 식습관 개선뿐만 아니라 영양제를 적극적으로 활용하는 분들이 많아지고 있습니다. 그중에서 관절 건강에 도움 되는 대표적인 3대 영양제로 MSM, 글루코사민, 보스웰리아가 손꼽힙니다. 이 세 가지는 단독으로도 사용되지만, 적절히 조합하면 더욱 효과적인 시너지 작용을..
