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지방간, 피로만 탓하면 안 되는 이유-간이 보내는 조용한 경고

- 프롤로그“요즘 왜 이렇게 피곤하지?”“잠을 자도 개운하지가 않아.”이런 말을 습관처럼 하며, 단순한 피로나 스트레스 때문이라 여긴 적 있나요?하지만 지방간 또는 간 기능 저하는 생각보다 더 많은 사람들이 피로감이라는 형태로 처음 겪게 됩니다.간은 ‘침묵의 장기’라는 별명이 있을 만큼, 증상이 드러나지 않다가 갑자기 병이 진행되는 장기입니다.오늘은 많은 현대인이 겪는 지방간과 그로 인해 나타나는 숨겨진 간 건강의 경고에 대해 자세히 알려드릴게요. - 지방간, 왜 생기고 왜 위험할까?🔹 지방간이란?지방간은 말 그대로 간세포에 지방이 과도하게 축적된 상태를 말합니다.정상인의 간에는 약 3~5% 정도의 지방이 있지만, 5% 이상이면 지방간으로 분류됩니다.🔹 지방간의 종류알코올성 지방간: 과음으로 인해 간..

건강관리 2025.04.20
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