몸과 마음을 바로잡는 자연 기반 솔루션1. 호르몬 불균형, 왜 문제가 되는가?호르몬은 신체의 기능을 조절하는 화학적 메신저입니다.신진대사, 수면, 감정, 성욕, 체온, 생리 주기, 스트레스 반응까지 모든 생명 활동은 호르몬 균형에 의해 좌우됩니다.그러나 다양한 현대적 요인들이 호르몬 불균형을 유발합니다:만성 스트레스 → 코르티솔 과다불규칙한 식습관 → 인슐린 저항성수면 부족 → 멜라토닌 감소환경호르몬 노출 → 에스트로겐 과다폐경, 갱년기, 피임약 사용 → 성호르몬 불균형이런 호르몬 이상은 체중 증가, 피로, 우울, 수면장애, 생리불순, 탈모 등 다양한 신체적·정서적 증상으로 이어질 수 있습니다.2. 왜 ‘천연 보충제’인가?약물 치료는 단기 효과에 집중되는 경우가 많고, 장기 복용에 따른 부작용 우려가 있..
