하루 종일 집에 있으면 괜히 군것질만 늘고, 운동하러 나가긴 귀찮고… 이런 날, 우리 집사님들은 어떻게 보내시나요? 저는 집에 귀염둥이 고양이가 있어서 다행이에요. 사실 고양이랑 노는 게 그냥 ‘놀이’인 줄만 알았는데, 은근히 칼로리를 꽤 태운다는 사실! 알고 계셨나요?🧶 숨은 헬스장, 이름하야 냥이 놀이터!고양이는 호기심이 정말 많아서 작은 소리에도 쪼르르 달려오고, 상자 하나만 있어도 30분은 뚝딱 놀아요. 덕분에 집사도 따라다니며 쉴 틈이 없죠. 고양이랑 놀아주면 어떤 운동 효과가 있을까요?전신 스트레칭낚싯대 장난감을 흔들다 보면 팔 운동은 기본! 냥이가 잡으러 달려들면 위치 바꿔주느라 몸통 비틀기, 스쿼트 자세, 팔 뻗기까지 풀코스로 갑니다.기습 유산소 운동고양이가 예상치 못한 방향으로 튀면? ..
