— 독을 풀고 몸을 정화하는 자연의 약방✅ 매실이란?**매실(梅實)**은 매화나무에서 자라는 열매로, 한방에서는 '청매(靑梅)', '오매(烏梅)'라는 이름으로 불리며예로부터 해독, 피로 회복, 소화 개선에 탁월한 과일로 알려져 있습니다.5~6월에 제철 수확생으로는 독성이 있어 반드시 가공 후 섭취해야 함매실청, 매실주, 매실장아찌 형태로 주로 사용🌟 매실의 대표 효능1️⃣ 소화 기능 강화매실의 대표 성분 **피크린산(Picric acid)**은 위액 분비를 촉진해 소화력을 높이고 속을 편안하게 만들어줍니다.과식하거나 기름진 음식 섭취 후 매실청 한 스푼은 체기를 내려주는 데 효과적입니다.2️⃣ 해독 작용 & 식중독 예방살균력 있는 유기산이 풍부해,장 속 유해균을 억제하고 식중독 예방에 도움을 줍니다.특..
