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🌙 리포좀 멜라토닌 완전정리: 수면, 항산화, 흡수율까지 바뀐다!

“아무리 피곤해도 잠이 안 오는 밤,혹시 당신의 멜라토닌이 부족한 건 아닐까요?”🧬 리포좀 멜라토닌이란?멜라토닌(Melatonin)은 우리 몸의 생체 리듬(수면-각성 주기) 을 조절하는 호르몬이에요.하지만 나이가 들수록 분비량이 감소하고, 스트레스나 불규칙한 생활습관으로 멜라토닌 균형이 무너질 수 있습니다.이때 주목받는 것이 바로 ‘리포좀 멜라토닌(Liposomal Melatonin)’ 입니다.리포좀(liposome)은 인지질로 구성된 미세한 구형 캡슐로,멜라토닌을 이 안에 감싸 체내 흡수율을 높이고 분해를 막아주는 기술이에요.즉,💡 “멜라토닌의 흡수율을 높인 업그레이드 버전”이라고 보면 됩니다.🌙 리포좀 멜라토닌의 주요 효능 기능 설명수면 개선잠들기까지 걸리는 시간을 줄이고, 깊은 숙면 유도항산화..

수면건강 13:53:12
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