1. 대사이상이란 무엇인가?대사이상(Metabolic Dysfunction)은 우리 몸의 에너지 생산·이용 시스템에 이상이 생긴 상태를 말합니다.특정한 질병으로 진단되지 않더라도, 대사과정의 효율이 떨어지면 체중이 잘 빠지지 않고, 쉽게 피로하고, 건강 상태가 점차 무너집니다.대사이상은 초기에는 증상이 뚜렷하지 않지만, 오랜 기간 누적되면 비만, 당뇨, 고지혈증, 고혈압 등으로 발전하게 됩니다.아래에서 소개하는 7가지 숨은 대사이상 신호는 체중감량이 되지 않는 이유이기도 하며, 반드시 주의 깊게 살펴야 할 몸의 ‘경고등’입니다.2. 체중이 안 빠지는 숨은 대사이상 신호 7가지1) 공복 혈당이 100을 넘는다 (정상 경계치 이상)공복 혈당이 100~125mg/dL인 경우, 이미 당 대사 이상의 초기 신호입..
