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단 게 당긴다면, 지금 당신의 몸은 위험신호를 보내고 있는 겁니다.

1. 당뇨병이란?당뇨병은 인슐린 분비 또는 작용의 이상으로 인해 혈당이 비정상적으로 높아지는 만성질환입니다.정상적인 혈당은 식사 전 70~100mg/dL, 식후 2시간에는 140mg/dL 미만이어야 하지만,이 수치를 넘기고 지속적인 고혈당 상태가 되면 당뇨병으로 진단됩니다.2. 당뇨의 원인 구분 설명생활 습관고탄수화물 식단, 운동 부족, 과도한 스트레스비만특히 복부비만은 인슐린 저항성을 높임유전적 요인가족 중 당뇨병 환자가 있는 경우 고위험군호르몬 변화임신성 당뇨, 갱년기 전후 변화 등연령 증가40대 이후부터 발병률 급격히 증가3. 당뇨 초기 증상당뇨는 대부분 증상이 없거나 경미해서 방치되기 쉽습니다.하지만 이런 변화들을 느낀다면, 반드시 혈당 검사를 받아야 합니다.- 주의해야 할 초기 신호이유 없이 피..

건강관리 2025.04.19
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