1. 고혈압이란?고혈압은 말 그대로 혈관 속 혈압이 비정상적으로 높은 상태를 말합니다.정상 혈압은 수축기 120mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만입니다.하지만 이 수치가 지속적으로 140/90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단합니다.고혈압은 특별한 증상 없이 조용히 진행되며, 장기간 방치 시 심장, 뇌, 신장, 눈에 큰 손상을 일으킬 수 있어 '조용한 살인자'로 불립니다.2. 원인고혈압의 원인은 크게 두 가지입니다.① 본태성 고혈압 (90% 이상)유전적 요인나트륨(소금) 과다 섭취비만, 운동 부족스트레스, 수면 부족과도한 음주와 흡연② 이차성 고혈압 (10%)신장 질환호르몬 이상 (쿠싱증후군 등)특정 약물 복용 (피임약, 스테로이드 등)3. 주요 증상고혈압은 대부분 무증상입니다.하지만 다음과 같은 증..
