탈모는 유전적인 요인도 있지만, 일상 속 작은 습관이 머리숱을 결정하는 중요한 요소입니다. 지금부터 탈모 예방을 위한 10가지 필수 습관을 알려드릴게요!1️⃣ 하루 1~2번, 미지근한 물로 머리 감기🚿 뜨거운 물 NO! 두피의 유분을 과도하게 제거해 건조함 & 탈모 유발🚿 찬물 NO! 혈액순환이 저하되어 모근이 약해질 수 있음✔ 적정 온도: 37~40도 미지근한 물이 BEST!📌 TIP:• 샴푸는 손바닥에서 거품을 충분히 낸 후 사용 (직접 바르면 두피 자극)• 손가락 지문 부위로 가볍게 마사지하며 감기 (손톱 사용 금지!)2️⃣ 두피에 남아 있는 샴푸, 완벽히 헹구기❌ 샴푸 잔여물이 남으면 모공이 막혀 염증 & 탈모 유발✔ 샴푸보다 2~3배 더 오래 헹구기✔ 린스 & 트리트먼트는 두피에 닿지 않게..
