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건강관리#탈모 1

매일 마시는 탄산음료, 당신의 머리카락도 사라지고 있다?

현대인들에게 탄산음료와 에너지드링크는 일상적인 기호식품이지만, 이러한 음료들이 탈모를 유발하거나 악화시킬 수 있다는 연구 결과가 나오고 있습니다.특히, 고당분, 카페인, 인공첨가물 등이 호르몬 균형을 무너뜨리고, 혈액순환을 방해하며, 영양 흡수를 저해하여 모발 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.⸻1. 탄산음료와 탈모의 관계탄산음료는 당 함량이 높고, 인산, 인공색소, 방부제 등이 포함되어 있어 두피 건강과 모발 성장에 악영향을 미칠 가능성이 있습니다.(1) 고당분 탄산음료 → 두피 염증 & 모발 성장 저해• 탄산음료에는 설탕(고과당 콘시럽) 함량이 높아 체내 인슐린 저항성을 증가시킵니다.• 혈당이 급격히 상승하면 남성호르몬(DHT, 디하이드로테스토스테론) 활성 증가 → 탈모 촉진 가능성• 당분이 많..

카테고리 없음 2025.03.08
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