"한 달 5kg 감량? 로얄 캐네디언 다이어트 3종 비교 Q&A"

1. 팻폰지 (Fatponge)

■ 제품 설명

팻폰지는 체지방 흡수 억제 및 식욕 조절을 목적으로 한 복합 다이어트 보조제로, **가르시니아 캄보지아 추출물(HCA)**과 **화이트키드니빈 추출물(탄수화물 흡수 억제)**을 주성분으로 포함합니다. HCA는 ATP-시트르산 리아제를 억제하여 지방 합성을 차단하고, 뇌에서 세로토닌 수치를 높여 식욕을 줄이는 효과가 보고된 바 있습니다.

■ 처방법
• 일반 건강기능식품으로 약국 또는 온라인몰에서 구매 가능
• 의사의 처방 없이 구매 가능하지만, 기저질환자, 약물 복용자는 복용 전 전문가 상담 권장

■ 처방 대상
• 식욕 조절이 어려운 다이어터
• 탄수화물 중독 성향이 있는 사람
• 체중은 줄었지만 복부 비만이 지속되는 경우
• 식후 혈당 상승이 빠른 사람

■ 사용 방법
• 하루 2회, 식전 30분, 공복에 1캡슐씩 섭취
• 물 200ml 이상과 함께 복용

■ 주요 부작용
• 메스꺼움, 복부 팽만, 변비 혹은 설사
• 위산과다로 인한 속쓰림 가능성
• 고용량 복용 시 간 효소 수치 상승 사례 보고

■ 주의사항
• 간 기능 이상 환자, 임산부, 수유부는 복용 금지
• 공복 상태에서 위장 자극 가능성 있으므로 민감한 사람은 식간 복용 권장
• 카페인과 함께 섭취 시 심장 두근거림 발생 가능

 

 

2. 시네트롤 슬림 (Sinetrol Slim)

 

■ 제품 설명

시네트롤은 자몽, 오렌지, 블러드오렌지, 과라나 등에서 추출한 폴리페놀 복합체로, 지방 분해를 촉진하는 cAMP 경로 활성화를 통해 내장 지방 감량 효과가 입증된 성분입니다. 운동 효과를 증폭시키는 작용도 있어 피트니스와 병행할 때 시너지 상승.

■ 처방법
• 일반 건강기능식품이며, 의사의 처방 없이 구매 가능
• 운동 전후 복용 시 효과 상승 보고됨

■ 처방 대상
• 운동 병행 다이어터
• 복부 비만 및 피하지방이 많은 체형
• 혈중 중성지방 수치가 높은 사람
• 체지방률이 높고 근육량이 적은 여성

 

■ 사용 방법
• 하루 1회, 아침 식후 혹은 운동 전 2캡슐 섭취
• 카페인 성분이 있으므로 오후 섭취 지양

■ 주요 부작용
• 두근거림, 불면, 위장 불편감
• 카페인 민감자에게는 부적절할 수 있음
• 드물게 발진, 알레르기 반응

■ 주의사항
• 고혈압, 심장 질환자 섭취 주의
• 카페인 민감자는 복용량 조절 필요
• 녹차추출물, 홍삼 등 타 보조제와 병용 시 상호작용 유의

 

3. 시서스 캡슐 (Cissus Capsule)

 

■ 제품 설명

시서스는 **‘Cissus quadrangularis’**라는 식물로, 인도 전통 의학 아유르베다에서 관절 통증과 체중 감량에 사용되어온 천연 소재입니다. 렙틴 저항성 개선, 식욕 억제, 복부 지방 축소에 도움을 줄 수 있습니다.

■ 처방법
• 건강기능식품이며, 전문의 처방 없이 복용 가능
• 시서스 농축 추출물로 만든 제품은 흡수율이 더 높아 농도 및 함량 확인 필수

■ 처방 대상
• 렙틴 저항성이 높은 비만형 체형
• 식욕 조절이 어렵고 과식이 빈번한 사람
• 정체기에 들어선 다이어터
• 관절통이 함께 있는 비만 환자

 

 

■ 사용 방법
• 1일 2회, 아침/저녁 식전 1캡슐 복용
• 물과 함께 충분히 섭취 (200ml 이상)

■ 주요 부작용
• 설사, 복통, 두통, 불면
• 알러지 체질일 경우 두드러기
• 체질에 따라 갑작스러운 식욕 저하로 인한 기력 저하

■ 주의사항
• 임산부, 수유부, 18세 이하 복용 금지
• 간질환, 신장 질환 환자는 복용 전 상담
• 갑작스러운 체중 감량 유도 금지 — 점진적으로 사용

 

 

 

Q&A 자주 묻는 질문

질문 답변
Q1. 세 가지를 동시에 섭취해도 되나요? 가능하나 간 및 신장 부담 우려 있으므로 2가지 이하 병용 권장. 병용 시 반드시 순차적 시작 & 이상 반응 체크 필수.
Q2. 운동 없이도 효과가 있나요? 효과는 있으나 운동 병행 시 체지방 감소 속도 2~3배 상승. 특히 시네트롤은 운동과 병행해야 효과적.
Q3. 언제부터 효과를 볼 수 있나요? 일반적으로 2~4주 차부터 체중 감량 및 식욕 억제 체감 가능. 개인의 체질에 따라 차이 있음.
Q4. 부작용이 생기면 어떻게 하나요? 즉시 복용 중단 후, 필요시 내과/약국에 문의. 제품 성분 확인 후 원인 성분 제거 필요.
Q5. 장기 복용해도 되나요? 최대 3개월 단위로 복용 후 1개월 휴지기 권장. 간 기능, 위장 문제 체크 필수. 정기적 건강검진 병행 추천.