“잠자는 시간도 데이터화 되는 시대, 당신의 숨은 안녕하신가요?”
서론: 웨어러블 없이 ‘숨’까지 분석하는 시대
디지털 헬스케어 시장은 빠르게 성장하고 있습니다. 이제는 단순히 걸음 수나 심박 수를 측정하는 데서 끝나는 것이 아니라, ‘수면 중 호흡’이라는 비가시적인 요소까지도 스마트폰 앱 하나로 측정할 수 있게 되었습니다.
그 중심에 선 앱이 바로 **‘숨이랑(Soomirang)’**입니다.
‘숨이랑’은 스마트폰의 기본 마이크만을 활용해 수면 중 호흡 상태, 무호흡 횟수, 코골이 시간대, 수면의 질 등을 실시간으로 감지·분석합니다. 특히 웨어러블 없이 병원 수준의 수면 데이터 분석을 제공한다는 점에서 주목받고 있습니다.
1. 숨이랑 앱 개요
- 앱 이름: 숨이랑 (Soomirang)
- 개발사: SB Solutions Inc.
- 지원 플랫폼: Android, iOS
- 주요 기능: 수면 중 호흡 분석, 무호흡 감지, 코골이 실시간 알림, 수면 리포트, 수면 자세 분석
- 요금 모델: 무료 + 일부 프리미엄 기능 (구독 기반)
2. 주요 기능 상세 분석
① 수면 중 호흡 분석
숨이랑의 핵심 기능입니다.
스마트폰을 침대 머리맡에 두기만 하면, 앱이 내는 초음파/마이크 기반 패턴 분석으로 호흡 주기, 무호흡 발생 시간, 지속 시간을 감지합니다.
기술 포인트
- 마이크 기반 음파 분석 알고리즘
- 병원 수면센터의 임상데이터 기반 학습
- AI 패턴 인식 기반의 ‘무호흡 패턴’ 탐지 기능 포함
👉 이는 단순 녹음형 앱들과 다르게, 정밀한 분석을 가능하게 합니다.
② 코골이 실시간 감지 & 알림
다른 사람에게 민폐가 되기 쉬운 코골이를 실시간으로 감지하고, 특정 음량 이상이 감지되면 스마트폰 진동이나 알람으로 알려줍니다.
특징
- 코골이 알림은 수면 파트너 보호뿐 아니라, 사용자 본인의 수면장애 조기 경고 기능으로 작용함
- 향후 코골이 정도별 리포트도 제공 예정 (버전 업데이트 시)
③ 수면 자세 및 움직임 분석
무호흡이나 코골이는 종종 특정 자세에서 심화됩니다. 숨이랑은 스마트폰의 가속도 센서와 마이크를 활용해 수면 중 뒤척임, 자세 전환 빈도도 기록합니다.
👉 이는 실제 병원 수면 다원검사(PSG)에서 측정하는 항목 중 하나이며, 그 대체 데이터로 활용 가능성이 높습니다.
④ 수면 리포트 & 히스토리
- 총 수면 시간
- 깊은 수면 vs 얕은 수면 비율
- 무호흡 발생 시각
- 코골이 시간/빈도
- 수면 중 움직임
이 모든 항목이 시각화된 그래프 형태로 제공되며, 일별, 주별, 월별 리포트 확인이 가능합니다.
👉 사용자에게 자기 수면 패턴을 시각적으로 인식시키고, 행동 변화(예: 취침 시간 조정, 운동 습관 개선 등)를 유도합니다.
3. 설치 및 사용법
Step 1. 앱 다운로드
- Android: 숨이랑 Play Store 바로가기
- iOS: 숨이랑 App Store 바로가기
Step 2. 앱 초기 설정
- 수면 시간 설정
- 취침 알람 설정
- 수면 중 소음 필터링 기능 선택
Step 3. 취침 전 준비
- 스마트폰을 머리맡 또는 침대 옆 테이블에 고정
- 충전 연결 필수 (배터리 소모 있음)
- 수면 시작 버튼 클릭 → 자동 감지 시작
Step 4. 기상 후 확인
- 상세 수면 리포트 제공
- 수면 점수 및 상태 확인
- AI 기반 수면 팁 제공
4. 숨이랑 앱의 강점 vs 약점
| 항목 | 강점 | 약점 |
| 정확도 | 병원 임상데이터 기반, 무호흡/코골이 정확 분석 | 소음 많은 환경에선 정확도 저하 |
| 접근성 | 스마트폰만 있으면 OK | AI 분석 딜레이(저사양 기기에서) |
| 시각화 | 수면 데이터 시각화, 그래프/리포트 우수 | 사용자 UI가 다소 복잡함 |
| 가성비 | 웨어러블 없이 고급 분석 가능 | 프리미엄 기능 일부 유료 |
5. 숨이랑 앱의 시장 가치와 가능성
- 디지털 헬스케어 시장 성장률: 연 25% 이상 (2025년 기준 세계 6,500억 달러 규모 예측)
- 수면 관련 앱 설치율 증가: 팬데믹 이후 수면장애 자가진단 수요 급증
- 무호흡 관련 질환 인지율 증가: 심혈관계 질환, 당뇨, 고혈압 등과 연관되어 있음
숨이랑은 “수면 분석의 개인화, 비대면화, 실시간화”라는 시장 흐름에 정확히 부합하는 앱입니다.
특히, 웨어러블 디바이스 구매 부담 없이 사용자 스스로 수면 건강을 점검할 수 있다는 점에서, 향후 보험 연계·병원 협업 모델로도 확장 가능성이 높습니다.
6. 사용자 평점 및 후기 요약
- 평균 평점: 4.8/5.0 (2025.04 기준)
- 리뷰 수: 1,000+
- 주요 키워드: “정확하다”, “무호흡 인지에 도움 됐다”, “병원 가기 전 테스트로 좋다”, “코골이 감지 신기함”
"매일 수면 리포트 보는 재미로 자기 전 폰 충전 습관이 생겼어요."
"이 앱 덕분에 병원 진단 받게 됐고, 이제는 CPAP까지 사용 중입니다."
결론: 숨이랑 앱은 ‘수면 건강 자가 진단 시대’의 표준
스마트폰만으로도 수면의 질을 과학적으로 분석할 수 있는 시대,
숨이랑은 그 흐름의 최전선에 있는 앱입니다.
단순히 ‘잠을 잤는가’가 아니라,
‘어떻게, 얼마나 깊게, 건강하게 숨 쉬며 잤는가’를 기록하는 도구로서,
모든 현대인에게 반드시 추천할 만한 수면 헬스케어 솔루션이라 할 수 있습니다.
✨ 숨이랑으로 추천하는 수면 루틴
- 스마트폰 충전 + 숨이랑 실행
- 20분 전 미디어 차단 → 따뜻한 차 한 잔
- 수면 리포트 기반으로 기상 시간 일정하게 유지
- 매주 리포트 모아 ‘나만의 수면 루틴 노트’ 만들기